リハビリ室にある運動用の自転車🚲
専門用語では「エルゴメーター」と呼びます。
椅子に座ったまま運動できるので、ウォーキングやランニングよりも関節への負担が少ないのがいいですね(^ ^)
またペダルの重さや時間などを調節できます！
「もっと重い方がいい」「短い時間でまずは試したい！」
と個人のレベルに合わせられるので便利✨
さらに脈拍も測れるので、運動負荷が適正かもチェックできます。
そして、そして・・・
当院リハビリ室ならではの特典♡
写真のように、外を眺めながら運動ができるんです♪
窓が大きいので開放感バツグン！
患者様にも大好評(^.^)
関節に負荷をかけず、体力アップしたい人におすすめです！
